Aprenda a fazer um escondidinho de carne seca delicioso para as noites frias de junho e festas juninas.
Ingredientes
Para a Carne Seca:
- 500g de carne seca dessalgada e desfiada
- 1 cebola grande picada
- 3 dentes de alho picados
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1/2 xícara de cheiro-verde picado
- Sal e pimenta a gosto
Para o Purê de Mandioca:
- 1 kg de mandioca cozida e amassada
- 1/2 xícara de leite
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 1 xícara de requeijão cremoso
- Sal a gosto
Para Montagem:
- Queijo mussarela ralado para gratinar
Modo de Preparo
Preparando a Carne Seca:
- Dessalgue a carne seca, deixando-a de molho em água por 24 horas, trocando a água várias vezes.
- Cozinhe a carne seca na panela de pressão por aproximadamente 40 minutos, até que fique macia. Desfie a carne e reserve.
- Em uma panela grande, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourarem.
- Adicione a carne seca desfiada e refogue bem. Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Acrescente o cheiro-verde e misture bem. Reserve.
Preparando o Purê de Mandioca:
- Cozinhe a mandioca até ficar bem macia. Amasse-a enquanto ainda estiver quente.
- Em uma panela, aqueça a manteiga e adicione a mandioca amassada.
- Acrescente o leite e o requeijão cremoso, misturando bem até formar um purê liso e homogêneo.
- Tempere com sal a gosto e reserve.
Montagem:
- Preaqueça o forno a 180°C.
- Em um refratário, faça uma camada com metade do purê de mandioca.
- Adicione a carne seca refogada por cima do purê.
- Cubra com o restante do purê de mandioca.
- Polvilhe queijo mussarela ralado por cima.
Gratinando:
- Leve ao forno preaquecido e asse por cerca de 20 minutos ou até que o queijo esteja dourado e borbulhante.
Dicas da Vovó
- Variedade de Queijos: Experimente usar outros tipos de queijo para gratinar, como queijo coalho ou parmesão, para dar um toque diferente ao prato.
- Mandioca Congelada: Para facilitar o preparo, você pode usar mandioca congelada, que já vem descascada e pronta para cozinhar.
- Acompanhamentos: Sirva o escondidinho com uma salada verde fresquinha para balancear a refeição.
Benefícios Nutricionais
A carne seca é uma excelente fonte de proteína, ideal para fortalecer os músculos e manter a saciedade. A mandioca, por sua vez, é rica em carboidratos complexos, proporcionando energia de forma duradoura. Além disso, a mandioca é uma fonte de fibras, essenciais para a saúde digestiva.
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Para facilitar na hora de preparar essa receita, confira alguns produtos disponíveis no Mercado Livre e Amazon:
- Panela de pressão para cozinhar mandioca
- Refratário grande para montagem do escondidinho
- Ralador de queijo prático
Com essas dicas e passos detalhados, você terá um escondidinho de carne seca perfeito para aquecer suas noites de junho e celebrar as festas juninas com muito sabor!
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