A imunidade das crianças melhora com uma dieta equilibrada. A moderna alimentação inclui super alimentos para melhor proteção. Hoje, com a experiência de quase 140 dias, entendemos melhor a importância de cuidar da saúde1. Este texto trará dicas de alimentos que fazem diferença na vida das crianças, especialmente o incrível Alimento Surpresa #4. Ele vai […]
Perder barriga é uma meta comum para muitos que buscam um estilo de vida mais saudável. Incorporar alimentos específicos que ajudam na queima de gordura abdominal pode fazer uma grande diferença. Hoje, vou compartilhar uma receita que combina ingredientes poderosos para ajudar você a atingir essa meta. Vamos juntos preparar uma salada de quinoa com
Alimentos para Perder Barriga: Receita Deliciosa e Saudável Read More »
Manter o colesterol sob controle é essencial para viver bem. A baixo traremos 10 Receitas naturais baixa o colesterol. É possível reduzir o colesterol “ruim” com remédios caseiros junto ao tratamento do médico. O LDL deve ficar abaixo de 130 mg/dL, e o HDL acima de 40 mg/dL1. A alimentação é chave para controlar o
10 Receitas Naturais para Baixar o Colesterol Rapidamente Read More »
Planeje suas férias de inverno na Argentina com nosso roteiro detalhado. A Argentina é um dos destinos mais buscados por brasileiros durante os meses de junho e julho, oferecendo uma mistura encantadora de cultura, aventura e paisagens deslumbrantes. Desde a sofisticada Buenos Aires até as pistas de esqui de Bariloche, o país tem algo para
Descubra os Segredos da Argentina: Roteiro Completo para Férias de Inverno Inesquecíveis Read More »
Julho é o mês ideal para conhecer lugares novos ou descansar. O inverno é forte no Sul e Sudeste do Brasil. Enquanto isso, o calor recebe quem vai para o Norte e Nordeste. Há belas opções dentro e fora do país. É uma ótima época para viajar pelo Brasil. Aqui, você encontra de tudo, desde
Roteiro de Viagens para as Férias de Julho: Destinos Imperdíveis Read More »
Em 2024, veremos muitas mudanças nos negócios. Os avanços tecnológicos, as transformações sociais e as preocupações com o meio ambiente vão afetar como compramos. Isso traz várias oportunidades de negócios para quem quer se lançar nesse mercado que muda rapidamente. Os consumidores estão mais informados e querem mais. Por isso, a inovação e a adaptação
Tendências de Negócios em 2024: O Que Esperar Read More »
Ingredientes: Para a Massa: 200g de farinha de trigo 2 ovos 1 colher de sopa de azeite Sal a gosto Para o Recheio: 200g de carne de lagosta cozida e picada 2 colheres de sopa de ricota 1 colher de sopa de salsinha picada Sal e pimenta-do-reino a gosto Raspas de 1 limão Para o
Ravioli de Lagosta com Molho de Manteiga e Sálvia Read More »
Surpreenda seus convidados com este File Mignon Wellington digno de um Master Chef! Ingredientes: 1 peça de filé mignon (aproximadamente 1 kg) Sal e pimenta-do-reino a gosto 2 colheres de sopa de azeite 2 colheres de sopa de mostarda Dijon 500g de cogumelos (champignon, shiitake, ou portobello) 1 cebola picada 2 dentes de alho picados
File Mignon Wellington Read More »
Um estudo recente mostrou algo importante. Mulheres que fazem dois trabalhos, em casa e no emprego, correm um grande risco de esgotamento. As pressões da sociedade e a diferença de salários fazem com que elas se sintam desequilibradas. O burnout em mulheres fica pior quando tentam equilibrar tudo. Livros como “Lean In”, da Sheryl Sandberg,
Mulheres Têm Maior Probabilidade de Burnout em Jornada Dupla, Revela Estudo Read More »
Você sabia que 70% dos pequenos negócios no Brasil estão online? Eles usam sites, redes sociais e aplicativos para vender mais.1 No mundo competitivo de hoje, usar o marketing digital pode fazer uma empresa se destacar. Isso é importante, já que 97% das pessoas buscam informações online antes de comprar em lojas físicas1. Para ter
Marketing Digital: Estratégias para Pequenas Empresas Read More »
